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Détail formation

HISTORIQUE AGENDA E-LEARNING

Prévenir le burnout et gérer le stress

Réf : 25-024

Formateur :

Madame Twiggy MERTENS

Diplôme principal :

Psychologue

Domaine :

Pratiques professionnelles
Pratiques professionnelles

Thème :

Gestion de cabinet
Communication

Espèce :

Nature de la formation :

Type de contenu :

Partage d'expérience sur les connaissances et techniques

Niveau de la formation :

Langue de la formation :

Français

Durée :

4 heures

Fractionnement :

Nombre de PFCC potentiels :

Public cible :

Vétérinaires

Prérequis souhaités :

aucun spécifique

Nombres d'apprenants :

min. : 8 - max. : 15

Justifications:

Le burnout n'est pas juste une maladie à la mode, c'est un mal insidieux qui touche aussi les professions libérales, les vétérinaires n'en sont pas épargnés.
Reconnaître les signaux d'appel, chez soi-même et au sein de son équipe, est primordial.pour le bien-être et la santé de chacun
Anticiper en connaissant les facteurs de risque et les outils de protection est un plus indéniable pour l'équilibre personnel et professionnel des praticiens

Objectifs :

A la fin de la formation, les participants auront développé les compétences suivantes :
- Autodiagnostiquer son niveau d'épuisement professionnel
- Identifier les facteurs de risque et de protection
- Développer les facteurs de protection (gestion du stress par exemple)

Résumé :

- Autodiagnostic (questionnaire OLBI (Demerouti et al., 2003))
- Critères diagnostiques (CIM 11)
- Symptômes (physiques et psychiques)
- Facteurs de protection (prévention primaire, secondaire, tertiaire)
- Facteurs de risque y compris gestion du niveau de stress et d'épuisement
- Fiche repère : red flags, facteurs de risque et de protection

Méthode participative et interactive basée sur l'échange et le partage.
Le programme commence par un autodiagnostic qui servira de base à la suite et aux échanges. Les situations rapportées par les participants seront exploitées un maximum dans les exemples et exercices.
Fiche repère reprenant les facteurs de risques et de protection

Moyens pédagogiques utilisés :

Tous les éléments apportés le seront sur base d'exercices
La situation réelle de chaque participant sert de base et d'exemple à la présentation et à l'utilisation des di'érents outils.

Notes téléchargeables :

Lien vers site(s) :

Evaluation(s) :

Les notes de formation sont téléchargeables au format PDF.
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